전체 글16 ADHD 아동 양육법 (명확한 지시, 긍정 강화, 감정 조절) ADHD 아동을 키우는 부모들은 스마트폰과 게임 과몰입 문제로 매일 갈등을 겪습니다. 초등학교 3학년 민재처럼 약속 시간에 게임을 중단하지 못하고, 숙제를 미루며, 부모와의 관계가 악화되는 사례는 흔합니다. 소아 청소년 정신 건강의학과 전문의 박소영 선생님과 정신건강의학과 전문의 조성우 선생님은 이러한 문제를 단순한 '게임 중독'이나 '의지 부족'이 아닌, ADHD 특성에 기반한 실행 기능의 어려움으로 접근해야 한다고 강조합니다. 이 글에서는 ADHD 아동에게 효과적인 지시 방법, 행동 패턴 교정을 위한 강화 원칙, 그리고 부모의 감정 조절 전략을 구체적으로 살펴봅니다.ADHD 아동에게 명확하게 지시하는 방법ADHD 아동과의 갈등은 대부분 불분명한 지시에서 시작됩니다. 부모들은 "숙제 좀 해라", "방 .. 2026. 2. 13. 아기 두피 각질 해결법 (지루성 두피염, 머리 긁기, 귀 긁기) 신생아와 영유아 시기, 아기의 두피에 생기는 각질과 머리를 긁는 행동은 많은 부모들이 겪는 흔한 고민입니다. 특히 지루성 두피염으로 인한 각질은 보기에도 신경 쓰이고, 아기가 불편해하는 모습을 보면 부모의 마음은 더욱 조급해집니다. 하지만 이러한 증상은 대부분 일시적이며, 적절한 관리와 이해를 통해 충분히 개선할 수 있습니다. 이 글에서는 아기 두피 각질의 원인과 치료법, 머리와 귀를 긁는 행동의 의미, 그리고 이앓이 증상 완화 방법까지 체계적으로 살펴보겠습니다.아기 두피 각질, 지루성 두피염의 원인과 치료아기 두피에 생기는 각질은 대부분 지루성 두피염에 의한 것입니다. 이는 신생아와 영유아에게 매우 흔하게 나타나는 증상으로, 엄마의 남성 호르몬이 태반을 통해 아기에게 전달되면서 피지 분비가 과도해져 발.. 2026. 2. 12. 신생아 구토 이해하기 (트림 필요성, AR 분유, 역류 방지 쿠션) 신생아를 처음 키우는 부모라면 누구나 아기가 토하는 모습에 불안을 느낍니다. 하지만 최신 가이드라인에 따르면 신생아 구토는 대부분 정상적인 발달 과정의 일부입니다. 이 글에서는 트림의 필요성, AR 분유의 효과, 역류 방지 쿠션 사용법 등 실전에서 필요한 정보를 전문적으로 정리했습니다. 과도한 걱정 대신 올바른 이해와 대처법을 알아보겠습니다.신생아 구토의 원인과 트림 필요성 재검토신생아가 토하는 주된 이유는 식도와 위 사이의 하부식도괄약근이 약하고 느슨하며, 위가 작고 아기가 주로 누워있기 때문입니다. 이러한 구토는 정상적인 발달 과정 중 하나로, 100일 미만 아이의 50~60%가 역류를 경험합니다. 6개월 이후 고형식 섭취와 활동량 증가로 역류 증상은 줄어들고, 12~24개월이 되면 대부분 특별한 치.. 2026. 2. 12. 아기 마사지 효과 (스킨십 애착형성, 부위별 방법, 주의사항) 바쁜 일상 속에서 아기와 친밀감을 쌓기 어려운 부모들에게 아기 마사지는 효과적인 해결책입니다. 단순한 신체 접촉을 넘어 애착 형성과 정서적 안정을 동시에 제공하는 아기 마사지는 초보 엄마나 시간이 부족한 아빠들도 쉽게 실천할 수 있는 육아 방법입니다. 전문 기술이 아닌 사랑을 전하는 스킨십으로 접근한다면 누구나 아기와의 행복한 시간을 만들어갈 수 있습니다.스킨십을 통한 애착형성과 아기 마사지의 심리적 효과아기 마사지는 단순히 신체를 만지는 행위를 넘어 애착 형성의 핵심 통로입니다. 스킨십은 아기와 부모 사이의 정서적 유대감을 강화하는 가장 직접적인 방법이며, 마사지는 이러한 스킨십을 체계적이고 안전하게 실천할 수 있는 좋은 수단입니다. 많은 부모들이 아기 마사지를 어렵고 전문적인 기술로 오해하지만, 실제.. 2026. 2. 12. 영유아 계란 알레르기 (FPIES, 지연형 반응, 구토 증상) 많은 부모들이 아이에게 계란을 처음 먹일 때 두드러기나 피부 발진 같은 즉각적인 알레르기 반응만을 걱정합니다. 하지만 실제로는 피부 증상 없이 반복되는 구토와 무기력함으로 나타나는 지연형 알레르기가 존재하며, 이를 제대로 이해하지 못해 과식이나 장염으로 오인하는 경우가 많습니다. 소아 영양사 조은지 선생님과 함께 계란 알레르기의 숨겨진 유형인 FPIES에 대해 깊이 있게 살펴보고, 부모가 집에서 관찰해야 할 핵심 증상과 대처법을 알아보겠습니다.계란 알레르기의 두 가지 얼굴: 즉시형과 지연형 반응소아 음식 알레르기는 전체 영유아의 7~8%에서 발생하며, 크게 즉시형 반응(IgE 매개형), 지연형 반응(비IgE 매개형), 그리고 혼합형으로 구분됩니다. 대부분의 부모들이 알고 있는 계란 알레르기는 즉시형 반응.. 2026. 2. 11. 아기 손발 차가움 (체온 조절, 저체온증 신호, 적정 실내 온도) 신생아를 키우는 부모라면 한 번쯤 아기의 손발이 차갑게 느껴져 걱정한 경험이 있을 것입니다. 특히 겨울철이나 실내 온도가 낮을 때 아기의 손발을 만져보면 차갑게 느껴져 옷을 더 입혀야 하나 고민하게 됩니다. 하지만 아기의 손발이 차가운 것이 반드시 추위를 의미하는 것은 아닙니다. 신생아의 미숙한 온도 조절 능력과 혈액순환 특성을 이해한다면, 불필요한 걱정을 줄이고 정확한 판단 기준을 갖출 수 있습니다. 이 글에서는 아기의 체온 조절 메커니즘부터 저체온증 신호, 그리고 적정 실내 온도 유지 방법까지 실질적인 정보를 제공합니다.아기 체온 조절의 특성과 손발이 차가운 이유신생아는 성인과 달리 체온 조절 능력이 미숙하여 외부 온도 변화에 매우 민감하게 반응합니다. 특히 미숙아의 경우 이러한 특성이 더욱 두드러지.. 2026. 2. 11. 이전 1 2 3 다음
